張先生是一名國中老師,教書已經有十多年的經歷,常常會需要站著寫黑板教課,他不記得什麼時候開始腳底開始有一點疼痛,有時痛有時不痛,便無以為意。
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- Jun 03 Thu 2021 12:38
足底筋膜炎痛得無法走,必學三招止痛方法
- Jan 08 Fri 2021 15:42
手肘內側痛的三種緩解方式
在健保診所內,看見許多的打棒球高中生們,成群結隊一起來做治療,大多是手肘內側的肌腱炎或是內側副韌帶損傷,有時候嚴重一點會出現肘屈曲肌的攣縮(意思就是手肘無法打直)
- Jan 07 Thu 2021 15:38
武術女孩的膝蓋後側痛<案例分享>